Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Samenwerkende Tandartsen Enschede - Oosterpoort? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
MaandagGeslotenDinsdagGeslotenWoensdagGeslotenDonderdagGeslotenVrijdagGeslotenZaterdagGeslotenZondagGesloten- -
Route naar onze praktijk
29 juni 2024
Tegen mijn verwachting in, kon ik toch aan een lastig gebitsprobleem worden geholpen.
Zie hierboven
28 juni 2024
Prettige behandeling
Goede uitleg wat er aan de hand was en hoe het verholpen kon worden
26 juni 2024
Prima
Werd de zelfde dag nog geholpen.
26 juni 2024
Top tandartsenpraktijk
Zondag brak er een stuk van m'n kies af, en ik kon maandagochtend direct worden geholpen. Bedank...
Lees meer
22 juni 2024
Fijn
Goed en vriendelijk geholpen door Alex en de mondhygiëniste! Top!
21 juni 2024
Prima
Prettig en snel door Alex en assistente geholpen
21 juni 2024
Alles ging goed
Alex is een goede tandarts. Altijd beleefd en kundig
19 juni 2024
Deskundig, competent, zeer vriendelijk
Deskundig, competent, heel vriendelijk geholpen.
19 juni 2024
Prima consult gehad.
Wederom uitermate goed geholpen door Alex.
19 juni 2024
Prima
Goed Voor mij hoeft het niet om na elke controle weer een beoordeling te moeten invullen. Als er ...
Lees meer
17 juni 2024
Betrokken tandarts
Geen
15 juni 2024
Vakkundig personeel
Altijd vriendelijk behandeld en er werd geluisterd naar je klacht en het werd vakkundig en snel ...
Lees meer
15 juni 2024
Nette, zorgvuldig behandeling. Goede adviezen. Goede sociale vaardigheden.
Plezierig professioneel
14 juni 2024
Toppers daar!
Superlieve en goede tandarts, heel geduldig met de kinderen, gezellig in praten, fijn in overleg....
Lees meer
13 juni 2024
Prima, snel en effectief geholpen
prima.
3 juni 2024
Erg goede ervaring gehad!
Heel plezierig behandeld door tandarts Farcas! Aandachtig en zorgvuldig. Erg tevreden!
1 juni 2024
prettig, goed overleg.
kort orienterend overleg , voorbode voor woensdag 12 juni2024. Alex staat niet in het rijtje van...
Lees meer
30 mei 2024
Uitstekende resultaten.
In een goede sfeer werd vakwerk geleverd.
30 mei 2024
Fantastisch
Super tandarts Farças. Kundig, super vriendelijk.
29 mei 2024
Super
Goede en fijne tandarts praktijk Alex is helemaal een topper voorzichtig en verteld precies wat ...
Lees meer
29 mei 2024
Zeer prettig geholpen cq klacht van mijn gebit opgeheven
Wat had ik een door een kies veroorzaakte pijn ! Mijn tandarts ( waar ik direct door geholpen wer...
Lees meer
29 mei 2024
Goed en zorgvuldig geholpen
Prettig consult gehad. Bij mondhygiënist
29 mei 2024
Zeer vriendelijk en professioneel
Tandarts Alex is altijd zeer vriendelijk en professioneel